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7/1/10

Puente Aéreo*: el segundo post sobre "El placer de dar placer"

Carme. Dar placer es importante, pero tanto como saber recibirlo. Las mujeres estamos acostumbradas a dar, a hacer que nuestra pareja sienta placer, pero menos a recibirlo... He tenido mujeres en terapia incapaces de relajarse ante las caricias de su pareja porque no se creían con derecho a disfrutar...

Ana. ¿Nos hemos aconstumbrado a un papel en la cama de dar placer y no somos capaces de valorar en su medida nuestro placer propio?

Carme. Lo ideal sería una mezcla de dar, recibir y sentir. No podemos estar sólo pendiente de la pareja porque entonces no disfrutaríamos del todo, pero tampoco es conveniente centrarse en el propio placer durante toda la relación sexual porque estamos en pareja, no nos estamos masturbando. Muchas veces se recomienda, para ayudar a la concentración en el placer de la otra persona y en el propio, un juego de alternancia: primero un miembro de la pareja se concentra en dar placer y el otro en sentir, y al cabo de un rato se invierten los papeles.
Ana. ¿Y si no me excita nada dar placer? ¿Y si sólo me excita dar placer? -yo diría que son comportamientos un poco poco alterados, a veces relacionados con la educacion recibida.

Carme. Más que no excitarse, la mayoría de las personas me han comentado que les da pereza (siempre y cuando la pareja les excite y se sienten atraidas... lo digo porque a veces esa excusa esconde detrás un desencanto sexual, o de pareja, o ambos...). Puede ser que a algunas personas les excite mucho dar placer y que consigan incluso llegar a tener un orgasmo sólo dando placer a la otra persona, pero, por lo general a las personas también nos gusta recibir "regalos de placer"

Ana. Vale, la clave es que es cosa de dos. Pero durante mucho tiempo supongo que las mujeres han sido educadas (yo por suerte, creo que ya no) en darle mucha más importancia al placer de sus marido, decuidando el suyo en incluso sintiendose mal por ello.

Carme. Sí, Sí... eso es del todo cierto y no sólo en mujeres más adultas sino también en jóvenes porque los esteriotipos que nos venden siguen siendo de pasividad, de esperar al príncipe azul, de que somos objetos de placer deseables pero no que deseamos (pienso en las princesas Disney, en algunos anuncios de colonia, en videos de canciones de regetton,...)

Ana. Se supone que esos comportamientos deberían estar ya superados , pero ¿sigue siendo un problema habitual?

Carme. Todavía, todavía...

Ana. Y el caso contrario, cómo hablabamos en el post anterior sobrevaloramos nuestro placer y descuidamos el del otro, cómo una manera de rebeldía, no se si me explico.

Carme. También he detectado lo de la rebeldía que comentas, sobre todo en mujeres heteros que tienen esa sensación de que "después de haberlo dado todo, él las abandona" y entonces entran en la dinámica de "no necesito a un hombre para nada, ni en la cama", pero generalmente, con el tiempo se vuelve a un punto medio.


*Puente Aéreo son conversaciones on-line sobre sexualidad que Ana Aldea y yo misma plasmamos semanalmente en nuestros blogs: la frescura, vitalidad y juventud de Ana al preguntar, y mi 'seny' y experiencia al contestar, seguro que os aportaran detalles interesantes para reflexionar y comentar.

Fotografía titulada 'Orgasmo' original de Turista en tu pelo

15/12/09

Puente Aéreo: primer post de una nueva experiencia 2.0

Desde ayer me acabo de embarcar en un proyecto 2.0 con una persona a la que he conocido por twitter, Ana Aldea. Puente Aéreo consistirá en conversaciones on-line sobre sexualidad que ambas plasmaremos en nuestros blogs. Espero que su frescura y vitalidad al preguntar, y mi "seny" y experiencia al contestar , os aporten detalles interesantes para reflexionar y comentar.
Aquí la primera experiencia (habrá más, seguro, por que ha sido un lujo escribir el primer post):


Masturbación femenina . ¿De tabú a obligación?

Ana. Antes no se podía hablar de masturbación femenina. La masturbación era un terreno que parecía exclusivamente masculino. Poco a poco, la masturbación femenina va dejando de ser en tabú ¿para convertirse en una obligación? A veces, en conversaciones con amigas parece que para ser muy modernas y liberales es obligatorio masturbase
Carme. Si hay dos acciones que no se llevan bien con la sexualidad son prohibir y obligar.Durante mucho tiempo, las creencias religiosas imperantes prohibían masturbarse a hombres y mujeres, aunque los hombres siempre han tenido bula ante su sexualidad, lo cierto es que la mayoría vivía determinadas prácticas sexuales con culpabilidad y remordimiento. Y una de ellas era la masturbación.
Freud se encargó de desmitificar muchos tabúes sexuales, pero sobre todo los masculinos, a las mujeres, por la sociedad en la que le tocó vivir, todavía muy patriarcal y falocéntrica nos dejó a medias e incluso nos complicó un poco más con la idea de que "no éramos mujeres sino teníamos orgasmos vaginales", los orgasmos clitoriadianos eran propios de mujeres que se habían quedado fijadas en alguna etapa del desarrollo piscosexual.


Ana. ¿Etapa del desarrollo desarrollo psicosexual?
Carme. Son etapas que se van sucediendo desde el inicio de la vida y que hay que ir "quemando" hasta llegar a la edad adulta

Ana. A estás alturas ¿está aceptado que un orgasmo es un orgasmo? O se sigue "valorando más" los orgasmos vaginales?
Carme. Un orgasmo es un orgasmo y se siente en el cerebro venga del clítoris, de la vagina, o de la estimulación de los pezones... o incluso sin tocarse!!! hay mujeres que me han comentado que han tenido orgasmos durante el sueño!!! Y se han despertado sorprendidas!!!
La masturbación es una manera de autoconocerse sexualmente. Hombres y mujeres nacemos seres sexuales y nos damos cuenta a medida que vamos creciendo. Los dos sexos tenemos deseo sexual y practicamos juegos sexuales desde la infancia, pero el entorno próximo y también el cultural nos facilita desarrollar esa capacidad sexual que tenemos o nos la inhibe... Y a las mujeres nos la han inhibido siglo tras siglo por la dualidad de vírgen-puta (o eras vírgen e inmaculada o una perdida).
Con la liberación sexual ligado al feminismo, comienzan los talleres de autoconocimiento teóricos pero también experienciales y algunas mujeres comienzan a explicar que se masturban y ayudan a otras a experiementar cómo se hace... pero no nos olvidemos que esto queda en una determinada élite en los años 70 y 80... Es a partir de la generalización de determinados "paquetes de educación sexual televisivo" (Elena Ochoa, por ejemplo) y de la información sexual, aunque haya sido a golpes y de manera disruptiva,y de la píldora anticonceptiva,...que un grupo más numeroso de mujeres comienza a ser más proactivas en cuanto a su sexualidad y a su autoconocimiento corporal. Aunque todavía queda mucho trecho por recorrer...
Si una no se autoconoce sexualmente (lo que le gusta, lo que no, en qué momento le apetece, cómo lo quiere...) será muy difícil hacerle saber a su pareja, sea hombre o mujer cómo ayudarle a que disfrute. Aquí es muy importante la asertividad: cómo decirlo a la pareja sin molestar pero de manera clara lo que nos apetece... Mi hipótesis es que es muy difícil explicarle a alguien cómo tiene qué hacértelo si tú nunca te lo has hecho (queda un poco bruto pero mi experiencia profesional me lo indica así...). La marturbación es una manera poco arriesgada de experimentar (si la "cagas" nadie se entera), una manera de reducir estrés, de pasar un buen rato contigo misma... tiene una parte lúdica de autoerotismo que no te lo ofrece ni el mejor amante... además hoy la técnica ayuda: los vibradores son un muy buen invento. De ahí mi defensa de la masturbación, femenina y masculina, pero nunca una obligación. (a mi el chocolate me vuelve loca pero si me hicieran comerlo por obligación, pues no sé...)
Ana . Vale ¿y si no se darme placer?
Carme. Todo en esta vida se aprende!!! A darse placer, a disfrutar de un cuadro, de una determinada música, de un buen vino... y más si es bueno!!! si bien parece obvio que no a todas las personas nos tiene que gustar lo mismo, pero es cogerle el punto, como todo...
Ahora bien, otra cosa muy diferente son "las pijasenteradasporquehanidoauntupersex" para las que estar a la última es llevar colgado determinado bolso y hablar de sexo como las de la serie, después película, de Sexo en NY
La sexualidad tiene una parte de compartir con otra persona pero también de autoerotismo y las mujeres parece que pocas veces podemos hacer "cosas" para nosotras mismas. He tenido en terapia muchas mujeres que después de "hacerle" de todo a su marido ellas se acaban plantando a los 50 con aquello de que "ahora quiero disfrutar yo"...Y el inico de este camino es "pues eso mismo, primero vas a comenzar sola y cuando tú tengas claro qué es lo que te gusta y como llegar, se lo enseñas a él..."


Ana. Y si no me gusta masturbarme ¿soy un bicho raro? ¿No soy guay? ¿No sé?
Carme. Es lo que comentaba antes... no hay obligación, al contrario, el sexo no tiene que ser un objeto de consumo más "si no lo tengo, no soy guay", pero sí estar abierta a experimentar. Te propongo una situación "tipo": vuelves a casa, un poco cansada, te pones la música que te guste, te das un baño o una ducha y comienzas a juguetear con tu cuerpo, dentro de la bañera, o una vez seca fuera, con lubricante... Hay que crear un ambiente, quizás hacerlo a palo seco a ti no te gusta... pero puedes ayudarte de las fantasías sexuales que tengas para potenciar tu deseo y tu excitación

*Conversaciones de dos mujeres que se conocen en la red social y que viven una en Madrid y la otra en Castelldefels (Barcelona)

18/10/09

19 d'octubre: dia mundial contra el càncer de mama

És un dia per reflexionar sobre la prevenció, la detecció precoç, l'assistència, els diferents tractaments, la mastectomia, la psico-oncologia, les seqüeles, les estadístiques,... del càncer de mama, però sobre tot perquè ni professionals ni la resta de persones, oblidin mai que darrera d'una mama amb càncer hi ha sempre una DONA.

Us remeto al bloc de la meva parella, especialista en patologia mamària: Antonio Clemente

10/10/09

L'artista Eva Sánchez seleccionada per exposar les seves obres a 2 festivals de Mèxic


L'artista catalana, Eva Sánchez (la meva germana) ha estat seleccionada per participar enguany en dos dels esdeveniments culturals més importants de Mèxic amb obres de diferents disciplines: fotografia, video-art i instal·lació, totes elles centrades en una temàtica molt concreta: la violència de gènere.


Durant aquest mes d'octubre exposarà les seves obres a El Festival Internacional Cervantino, considerada la trobada cultural i artística més important de Mèxic i Llatinoamèrica, amb més de 2,300 artistes, de 25 nacions, procedents dels cinc continents. El Festival ofereix una mitjana anual de 450 funcions, captant al voltant de 500 mil espectadors en les ciutats de Guanajuato i Len. El Festival reuneix el més destacat en música, dansa, teatre, arts visuals, cinema i activitats acadèmiques.

També participarà a la Bienal Internacional de Poesía Visual-Experimental que té una programació estable des de 1985 d’exposicions, treballs teòrics i/o multimèdia. Enguany és la la dezena, que tanca un cicle de vint-i-dos anys, durant els quals s’han realitzat quaranta exposicions, 10 catàlegs i quatre memòries documentals.

Per a més informació podeu visitar la pàgina web de l’artista i historiadora de l’art Eva Sánchez: http://www.donart.cat/